付き合っている彼がいるのに、身近で「いいな♡」と思う人ができてしまったら…芽生えてしまった気持ちをどうやって処理したらいいのか分からずに、戸惑ってしまいますよね。

できるだけ彼も自分もイヤな気持ちになりたくないからこそ、そんな時は正しい対処法を取って、心の中をすっきりさせましょう。今回は彼氏がいるのに、他に好きな人ができてしまったときの対処法をご紹介いたします。

1. 気になってしまった人とできるだけ関わらない

身近な人が気になってしまったけれど、彼氏だけをこの先もずっと好きでいたと思っている方は、好きになってしまった人とできるだけ接点を持たないように気を付けるのがおすすめです。

好きな気持ちに気づいてしまった後も、同じように接点を持ち続けてしまうと彼氏への気持ちよりも好きな人への想いの方が強くなってしまうこともあるので要注意。特に、彼氏と将来の話が決まっている場合は好きになってしまった人と関わり続けると大きな修羅場を経験してしまうこともあるので、気を付けましょう。

もしも、好きになってしまった人が職場やいつも会うグループの中のひとりだという場合は、必要な会話をするだけにとどめておくのがベストです。自分の中の気持ちが燃え上がってしまわないように、個人的な会話やプライベートな関わりはできる限りもたないように心がけましょう。。

2. 彼と好きな人のいいところ＆悪いところを書き出してみよう

自分の中であまりにも気持ちが止められないときは、冷静に彼と好きになってしまった人の内面を見つめてみるのもありです。心の中だけで考えてしまうと余計に頭が混乱してしまうので、紙などに彼と好きになってしまった人のいいところや悪いところを書き出してみるのがおすすめ。こうすれば、気持ちが冷めてしまっていた彼への想いも思い出すことができますよね。

また、もしかしたら好きになってしまった人への気持ちはただ恋に恋をしているだけかもしれないので、紙に書きだすことで自分の中の気持ちに整理を付けましょう。その際は、きちんと悪い面も書き出してみるのが大切です。好きな人ができると、その人のいい面ばかりが目についてしまいがちですが「よく考えれば、もし彼と付き合ったら○○がイヤだな」と思うようなことがきっとあるはず。

そうしたマイナスな一面を客観的に見つめてみれば、自分の中で抱えていた恋心も落ち着いてくれるはずですし、「やっぱり今の彼が一番大切だ！」と再確認できるかもしれませんよ。

3. 彼女ができるように応援しよう！

もしも好きになってしまった人がフリーの場合は、相手に彼女ができるように応援してあげるのもおすすめです。好きになってしまった人に相手がいないと、少なからず自分の中で「フリーだからチャンスなのでは？」という気持ちが働いてしまいますよね。

そんな気持ちを消すには、相手に彼女ができるようにサポートしてあげるのが一番です。相手がフリーでなくなれば、自分の中に「あわよくば」と思っている気持ちも消えてくれるかもしれません。

また、相手に理想の彼女像を詳しく聞いてみるのもおすすめです。彼が抱いている理想の彼女像と自分自身があまりにもかけ離れていたり、彼が思っている理想が高すぎると「この人は私には無理だ」と諦めもつくはず。こんな風に、相手の恋愛事情を探ることで今の彼への気持ちも蘇ってくるはずです。

まとめ

恋心というのは、自分自身でなかなかコントロールできないからこそ辛いものですよね。しかし、彼氏がいる方はまずは今付き合っている彼氏のことを一番に思いやった行動をとっていくことが大切になってきます。盲目になるあまり、自分の暴走した恋心で彼の心を傷つけてしまうのは控えるようにしましょうね。

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