お腹に赤ちゃんを迎えて幸せいっぱいのマタニティ期間。体や気分の変化にとまどいもあるかもしれませんが、妊娠中の夫婦２人きりの時間はとっても貴重なものです。

赤ちゃんが生まれると、２人で出かけられる機会は減ってしまいます。無理しないことを心がけて、気分の良い日は２人でデートに出かけてみましょう。

妊婦さんでも安心してお出かけできるデートスポットをご紹介します。

1. 水天宮

都内で最も安産祈願で有名な神社

東京都内で子授け・安産祈願にご利益がある最も有名な神社。水天宮には、日本の神様の祖先「天御中主大神」が祀られていることから、安産・子授けなどにご利益があるとされています。

戌の日は特に多くの安産祈願の参拝者が訪れ、妊婦本人か代理人1名しか昇殿できないので、日にちにこだわらず体調の良い日に参拝するのがおすすめ。待ち時間は公式ツイッターから確認することができますよ。

境内にある「子宝いぬ」とその周りに並んでいる夫婦の干支をなでると、安産や子供の成長にご利益があるとされているので、こちらもお忘れなく。

水天宮の周りには美味しいと評判のお店が点在しているエリアなので、参拝前後に絶品グルメをいただくデートプランも素敵ですよ。

名称 / 予約	水天宮 / 公式サイト
電話番号	03-3666-7195
住所	東京都中央区日本橋蛎殻町2-4-1
アクセス	「水天宮前駅」5番出口より徒歩1分 「人形町駅」A1出口より徒歩6分 「人形町駅」A3出口より徒歩8分 「浜町駅」A2出口より徒歩12分
営業時間	[開聞時間] 7:00～17:00 [祈願の受付時間] 8:00～15:30
定休日	無休
料金・予算	参拝無料 安産祈願初穂料：8,000円

2. 雑司ヶ谷鬼子母神堂

安産を願う妊婦さんに人気のパワースポット

鬼子母神堂は、安産・子育の神様である鬼子母神をお祀りしているお堂で、安産・子宝・家内安全のご利益があります。安産を願う妊婦さんに人気のパワースポットですので、ぜひ夫婦で足を運んでみてはいかがでしょう。

周辺は、お洒落な雑貨屋さんやカフェも多いので、探索してみたり、下町風情溢れる町並みをお散歩するだけで楽しいデートとなりますよ。

また、月に一度、主に第三日曜日に手造り市も行われています。作家さんこだわりのアクセサリーや陶器、お菓子やコーヒーが立ち並ぶ、人気のイベントですのでぜひチェックしてみてくださいね。

名称 / 予約	雑司ヶ谷鬼子母神堂 / 公式サイト
電話番号	03-3971-4383
住所	東京都豊島区雑司が谷3-15-20
アクセス	「池袋駅」より徒歩15分 「鬼子母神前駅」より約5分 「雑司が谷駅」より約5分
営業時間	9:00〜16:00
定休日	無休
料金・予算	祈祷料：5,000円

 

3. 大宮八幡宮

母子緒守と安産祈願絵馬が可愛いのも人気の理由

杉並区にある大宮八幡宮も安産や子育てにご利益があると有名な神社。絵馬掛けには安産祈願の絵馬がたくさん掛けられています。

都内で3番目に広い敷地面積を誇り、境内はまるで森の中にあるかのような豊かな緑に囲われています。東京のほぼ真ん中に位置することから｢東京のへそ｣とも呼ばれ、パワースポットとしても有名です。

安産祈願は予約制ではなく、当日受付をし順番に昇殿し祈祷を受けます。祈祷を受けると、可愛い赤ん坊とママが描かれた母子緒守と安産祈願絵馬をいただけますよ。

名称 / 予約	大宮八幡宮 / 公式サイト
電話番号	03-3311-0105
住所	東京都杉並区大宮2-3-1
アクセス	「西永福駅」より徒歩7分
営業時間	9:30～16:30
定休日	無休
料金・予算	参拝無料 安産祈願：8,000円

4. マタニティフォト

妊娠中にしかできないとっておきのデート

妊娠中にしかできない記念デートといえばマタニティフォト。都内にはたくさんのスタジオがあり、一口にマタニティフォトといっても、可愛い系、ナチュラル系、神秘系と、その雰囲気は様々。

衣装や小物類のレンタルやベリーペイントなどのオプションもスタジオによって異なるので、ホームページやインスタグラムを参考にしながら、お気に入りのお店を見つけましょう。

マタニティフォトは、お腹も大きくなってくる妊娠7～9か月頃がベストと言われています。お腹の中にいる赤ちゃんと、この時期にしか撮れない素敵な写真を残してみてはいかがでしょうか？

名称 / 予約	マタニティフォト
電話番号
住所	都内各所
アクセス
営業時間
定休日
料金・予算

 

5. アカチャンホンポ ららぽーと豊洲店

出産＆育児に関するアイテムが何でもそろう！

出産を経験したママなら知らない人はいないマタニティ・ベビー・キッズ用品の専門店が豊洲にオープン。

豊洲店は1万点もの品揃えを誇り、出産・子育てといった7つの生活シーン別に売り場を展開。ベビーカーや抱っこひもをはじめ、出産、育児にかかわる用品が全てそろうほど充実しています。

可愛くも機能性を備えたアイテムを多く取り揃えているので、出産が近づいてきたら、お気に入りにグッズを探しにショッピングデートに出かけましょう。

名称 / 予約	アカチャンホンポ ららぽーと豊洲店 / 公式サイト
電話番号	03-5144-5144
住所	東京都江東区豊洲2-4-9 アーバンドックららぽーと豊洲1 3F
アクセス	「豊洲駅」2番出口よりすぐ
営業時間	[月～金] 11:00～21:00 [土・日] 10:00～21:00
定休日	無休
料金・予算

 

6. すみだ水族館

妊婦さんでも無理なく水族館デートが楽しめる

デートスポットとして人気の高い水族館。東京スカイツリータウン内あるすみだ水族館は落ち着いた照明で館内にはお洒落なBGMが流れ、大人なデートが楽しめます。

足元はカーペットになっているのでたくさん歩いても足に負担が少なく、あまり広くないので、妊婦さんでも無理なくデートが楽しめますよ。

また、館内は天然成分の研究から生まれたアロマ演出もされており、水族館特融の潮臭さがほとんどありません。妊娠中匂いに敏感になる妊婦さんでもリラックスして過ごすことができるでしょう。

館内はいすやベンチが多く設置されているのも安心できるポイント。幻想的なクラゲトンネルや、愛らしいペンギン達が２人のデートを盛り上げてくれますよ。

名称 / 予約	すみだ水族館 公式サイト / アソビュー！
電話番号	03-5619-1821
住所	東京都墨田区押上1-1-2 東京スカイツリータウン ソラマチ5F・6F
アクセス	「とうきょうスカイツリー駅」 よりすぐ 「押上（スカイツリー前）駅」 よりすぐ
営業時間	9:00～21:00 (入館は20:00まで) ※季節により変動あり
定休日	無休 (施設点検などによる臨時休業あり)
料金・予算	大人：2,300円、高校生：1,700円、小・中学生：1,100円、幼児（3歳以上）：700円 年間パスポート：大人4,600円

7. 三鷹の森ジブリ美術館

完全予約制でのんびり巡れるから妊婦さんも安心

美術館は、子供が生まれるとなかなか行く機会がなくなるので、出産前にゆっくり楽しんでおきたい場所のひとつ。メルヘンな世界に引き込まれ、ほっこりと温かい気分になれるジブリ美術館は、妊娠中のデートにもおすすめ。

人気作品の制作過程を見ることができたり、可愛いキャラクターに癒されたり。オリジナルのショートフィルム上映もあります。ジブリ好きの方はもちろん、あまり作品を見たことがない方でもきっと楽しんでいただけると思いますよ。

中にはエレベーターもあり、ゆっくり見ても２～３時間で無理なく回れる規模です。チケットは事前予約制なのでご注意を。施設がある井の頭恩賜公園は、緑豊かな開放的な公園なので、帰りにのんびりお散歩するのもおすすめですよ。

名称 / 予約	三鷹の森ジブリ美術館 / 公式サイト
電話番号	0570-055777
住所	東京都三鷹市下連雀1-1-83
アクセス	「三鷹駅」より徒歩15分
営業時間	10:00～18:00
定休日	火曜日
料金・予算	大人・大学生：1,000円、高校・中学生：700円、小学生：400円、幼児(4歳以上)：100円

8. 臨港パーク

潮風を感じながらロマンチックなお散歩デート♪

観光やデートで人気のエリア、みなとみらい。臨港パークはロマンチックな夜景を楽しむデートにおすすめのスポットです。

ベンチも多く、広い芝生もあるので、のんびり腰を下ろして、ベイブリッジやランドマークタワーのキラキラした夜景を眺めてみましょう。

商業施設などから少し離れたこの辺りは、人も少なく静かなので２人の時間を堪能することができますよ。気持ちの良い潮風に吹かれながらお散歩してみるのもいいですね。

名称 / 予約	臨港パーク / 公式サイト
電話番号	045-221-2155
住所	神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1
アクセス	「みなとみらい駅」より徒歩5分
営業時間	常時開放
定休日	無休
料金・予算	無料

9. 神代植物公園

春と秋のバラは必見！四季折々の自然に癒されよう

四季折々の植物が鑑賞できる神代植物公園。のんびり自然を感じながら大人のデートが楽しめる公園です。

ぜひ見ていただきたいのはバラ。春と秋にはバラフェスタが開催されます。何百種類ものバラが咲き乱れる様子は、息を飲む美しさですので、ぜひ足を運んでみてください。

その他にも、１年中南国の気分を味わえる温室や、緑豊かな雑木林など、見どころ満載。園内はとても広いので、歩き疲れたらカフェテラスでほっと一息つきながら、たくさんの花たちに癒されてみてはいかがでしょう。

名称 / 予約	神代植物公園 / 公式サイト
電話番号	042-483-2300
住所	東京都調布市深大寺元町5-31-10
アクセス	「調布駅」より小田急バス吉祥寺駅または三鷹駅行き「神代植物公園前」下車 または京王バス深大寺行き「神代植物公園」下車
営業時間	9:30～17:00
定休日	月曜日 (祝日の場合は翌日休園)
料金・予算	大人：500円、中学生：200円(都内在住・在学の中学生は無料)、小学生以下：無料

 

10. 等々力渓谷

マイナスイオンを浴びながら心地よいお散歩デートを満喫

東京23区内とは思えない、壮大な自然が広がる等々力渓谷。世田谷に渓谷があるなんて驚きですよね。最近はパワースポットとしても人気を集める等々力渓谷を、のんびりお散歩デートしてみてはいかがですか。

溢れる緑の中でマイナスイオンを浴びて、自然にパワーをたくさんもらえば、お腹の赤ちゃんもきっと喜んでくれるはずです。等々力不動尊で安産祈願をするのもおすすめ。

渓谷内は全長１㎞ほどの歩道になっていますが、階段などもあるので、体調と相談しながら無理せずゆっくりお散歩デートを楽しむようにしましょう。

名称 / 予約	等々力渓谷 / 参考サイト
電話番号	03-3704-4972
住所	東京都世田谷区等々力1-22
アクセス	「等々力駅」より徒歩3分
営業時間	常時開放
定休日	無休
料金・予算	無料

11. ユナイテッド・シネマ豊洲

ゆったりシートで妊婦さんもリラックスしながら映画鑑賞

アーバンドッグららぽーと豊洲内に併設された映画館です。こちらにはプレミア・ペアシートが用意されており、ちょっぴり贅沢な映画デートをお楽しみいただけます。

一般席２名分以上のゆったりしたシートなので、お腹が大きな妊婦さんでも快適に座ることができます。また、専用のプレミアム・ラウンジではラグジュアリーな雰囲気の中、豊洲の美しい景色を眺めることもできるんです。

目の前に広がる東京湾、レインボーブリッジの夜景。ロマンチックな雰囲気に、出逢った頃のようなドキドキ感が味わえるかもしれませんね。

名称 / 予約	ユナイテッド・シネマ豊洲 / 公式サイト
電話番号	03-6219-3000
住所	東京都江東区豊洲2-4-9 三井ショッピングパーク アーバンドック ららぽーと豊洲 3F
アクセス	「豊洲駅」より徒歩7分
営業時間	10:00～
定休日	無休
料金・予算	＜通常料金＞ 一般：1,800円、大学生：1,500円、高校生以下：1,000円 3D上映：通常料金＋400円（メガネ代100円を含む） 4DX2D上映：1,000円 4DX2D上映：1,400円 プレミア・ペアシート：ペア 平日5,000円、土日祝6,000円 ＜割引サービス＞ レディースデー(毎週水曜)：女性1,200円 映画の日(毎月1日)：1,200円 レイトショー(土曜を除く夜8時以降の上映回)：1,400円

12. ビルボードライブ東京

ライブやコンサート鑑賞なら歩かないし楽チン♪

いい音楽を聴くことは、胎教にもいいと言われています。たまには少しお洒落をして、ライブハウスに出かけてみるのはいかがでしょう。

ビルボードライブ東京は、東京ミッドタウン４階に位置し、眺望は抜群。会場の雰囲気もゴージャスでお洒落なので、特別な日のデートにもぴったりです。

一見敷居が高そうにも感じますが、カジュアルな席もありますので、まずはホームページからライブスケジュールをチェックしてみてくださいね。

名称 / 予約	ビルボードライブ東京 公式サイト / 食べログ
電話番号	03-3405-1133
住所	東京都港区赤坂9-7-4 東京ミッドタウン ガーデンテラス4
アクセス	「六本木駅」8番出口より直結 「六本木駅」4a出口側から地下通路を経由し、8番出口より直結 「乃木坂駅」3番出口より徒歩3分 「六本木一丁目駅」1番出口より徒歩10分
営業時間	[月～金] 17:30～23:30 [土日祝] 17:00～23:00
定休日	不定休
料金・予算	公演内容により異なる

 

13. ギャラクシティ まるちたいけんドーム

23区内最大のプラネタリウムでくつろぎのデートを

西新井文化ホールとこども未来創造館の複合施設ギャラクシティ。こちらの施設内にあるプラネタリウム「まるちたいけんドーム」は都内最大のスクリーンでプラネタリウムデートを楽しむことができます。

普段は子供やファミリーでの利用が多い施設ですが、水曜日の夜は、アロマの香りの中、ロマンチックな星空を堪能することができる「大人のためのくつろぎタイム」を実施しています。

２人でごろんと寝転がって利用できるシートもあるので、妊婦さんにもおすすめです。また、毎回１～２組限定で、リクエストした場所の星空を投影してくれる「星空リクエスト」というサービスも。

ぜひ、２人の思い出の場所の星空をリクエストしてみましょう。小さなお子様向けのプログラムもありますので、赤ちゃんが生まれたら、今度は家族で来る楽しみも増えますね。

名称 / 予約	まるちたいけんドーム / 公式サイト
電話番号	03-5242-8161
住所	東京都足立区栗原1-3-1
アクセス	「西新井駅」東口より徒歩３分
営業時間	プログラムにより異なる 詳しくは公式ホームページ参照
定休日	毎月第二月曜日
料金・予算	大人：500円、小中高生：100円

鉄板焼 匠 マタニティプラン

一流ホテルが提供するマタニティプランに大満足！

ホテル インターコンチネンタル東京ベイに併設されているラグジュアリーな鉄板焼きレストラン。こちらの店舗は妊婦さんに嬉しいマタニティプランを用意しています。

妊娠中でも安心して食事を楽しめるよう、ヘルシー鉄板焼きメニューを提供。乾杯はノンアルコールのスパークリングワイン、食後はカフェインレスのコーヒーで、最初から最後まで素敵な食事を堪能することができます。

料理も複数コースから選べるほか、妊婦さん向けの骨盤ケアや産後アドバイス付きのプランまであるので、気になる方はぜひチェックしてみて下さいね。

名称 / 予約	鉄板焼 匠 マタニティプラン 公式サイト / 食べログ / 一休.com / OZmall
電話番号	03-5404-7895
住所	東京都港区海岸1-16-2 ホテルインターコンチネンタル東京ベイ 1Ｆ
アクセス	「竹芝駅」より直結 「浜松町駅」より徒歩8分
営業時間	[ランチ] 11:30～15:00 [ディナー] 17:30～21:30
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] 8,000円～10,000円 [ディナー] 20,000円～30,000円

 

15. 代官山T-SITE

ドリンクを飲みながら夫婦で育児勉強

代官山T-SITEは蔦屋書店を中核とした商業施設。緑豊かな敷地内にはレストランやカフェ、イベントスペースなどが集結しており、1日中飽きずに過ごすことができます。

蔦屋書店に併設された「スターバックスコーヒー」や「IVY PLACE」のカフェでは、店内にある本を読みながらゆったり過ごせるおすすめのスポット。

妊娠中なのでコーヒー片手にとはいきませんが、身体に優しいドリンクを飲みながら育児に関する本を２人で読んでみてはいかがでしょう？これからの生活へのイメージが膨らむかもしれません。

また、施設内にある「ボーネルンド」には大人も魅了されてしまうようなカラフルでポップなおもちゃがたくさん。生まれてくる赤ちゃんのためにショッピングを楽しんでみるのもいいですね。

名称 / 予約	代官山T-SITE / 公式サイト
電話番号
住所	東京都渋谷区猿楽町16-15
アクセス	「代官山駅」より徒歩15分
営業時間	7:00～翌2:00
定休日	無休
料金・予算

 

妊娠中はリフレッシュにつながるデートがおすすめ

テーマパーク、公園、ショッピング施設など、マタニティ期間中でも楽しめるデートスポットはたくさんあります。

お腹の赤ちゃんにとっていちばん嬉しいことは、きっと「パパとママがなかよしでいること」です。

元気な赤ちゃんを産むためにも、妊娠中の息抜きやリフレッシュはとっても大事。たまには恋人気分に戻って、素敵なデートを楽しんでみてくださいね。