毎日、大勢の人々が行き交う新宿に対し、騒々しいイメージも持つ方も多いのではないでしょうか。

そんな新宿でも、恋人とのランチくらいは落ち着いて楽しみたい！そう思った時には美味しい和食でほっこりするのがおすすめ。

今回はふらりと気軽に立ち寄れる和食屋さんから、上質な雰囲気のある老舗割烹・料亭まで幅広くピックアップ。

新宿でランチデートの予定を立てる際には、ぜひ参考にしてください。

デートにおすすめ！落ち着いて美味しい和食ランチがいただける名店

新宿に数ある和食屋さんのなかでも、落ち着いて美味しい料理がいただけるデート向けのお店をご紹介します。なかには高級店も含まれてますが、ランチならとってもお得に利用できますよ♪

1. しゃぶしゃぶ にいむら 本店（新宿東口）

せっかくのデートなら老舗の名店でちょっぴり贅沢ランチ

創業50年以上を誇る歌舞伎町の老舗しゃぶしゃぶ屋さん。ビジネスマン、カップル客、一人で来店する常連さんもいる、幅広い層に愛され続けている名店です。

きれいなサシが入った和牛はなんとも美味。タレはオリジナルの胡麻ダレとぽん酢の2種類を用意しています。また、ランチのコスパが良いことも評判です。

仲居さんが1人分を初めにしゃぶしゃぶして美味しい食べ方を教えてくれるので、初訪問でも安心。新宿でちょっと贅沢な和食ランチを堪能したいときは、ぜひ足を運んでみて下さい。

名称 / 予約	しゃぶしゃぶ にいむら 本店 / 食べログ
電話番号	03-3205-2200
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-14-3 川新ビル
アクセス	「新宿駅」東口より徒歩3分
営業時間	12:00～翌2:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] 1,000円～2,000円 [ディナー] 6,000円～8,000円

 

2. うなぎ 菊川（新宿西口）

記念日デートにおすすめしたい老舗のうなぎ屋さん

こちらも創業50年以上の、伝統の手法・味を大切にしているうなぎ屋さんです。にこやかな店員さんたちが迎えてくれて、アットホームで落ち着く雰囲気なのが高ポイント。

鰻重のメニューは松、椿、欄を用意。グレードをあげると、うなぎの脂の乗り具合が濃厚になると言われています。秘伝のタレは甘すぎず辛めの醤油ベースのため、しつこくない味わいに。

丁寧に蒸したうなぎが口の中でホクホク崩れていく食感や、硬めに炊かれたご飯とタレの絡みは絶品です！

他にも一品料理やうなぎの懐石料理も提供。モダンな内装で席は広々としているので、記念日デートの和食ランチにおすすめですよ。

名称 / 予約	うなぎ 菊川 公式サイト / 食べログ
電話番号	03-3369-2511
住所	東京都新宿区西新宿7-8-3 新宿菊川ビル 1F・B1F
アクセス	「新宿駅」西口より徒歩5分
営業時間	[ランチ] 11:30～15:00 [ディナー] 17:00～22:00 (土曜は21:00までの営業)
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] 3,000円～4,000円 [ディナー] 8,000円～10,000円

 

3. げんかい食堂（新宿御苑）

絶対に外さない和食ランチには極上の親子丼！

昭和初期から営業する水炊きが自慢の名店「玄海」系列の鶏肉料理屋さん。趣のある店構えから、入るのにちょっと躊躇してしまうかもしれません。

しかし、ランチなら1,500円程度で高級店の料理をリーズナブルに味わうことができちゃいます。

人気のメニューは、水炊きに使用する出汁で作った親子丼。炭火で焼かれた濃厚な鶏肉と、丁寧にととのえられた甘すぎない繊細な味わいは一度は食べていただき逸品です。

新宿デートで美味しい和食ランチを食べたいと思ったときに覚えておきたい一軒です。

名称 / 予約	げんかい食堂 公式サイト / 食べログ
電話番号	03-3356-0036
住所	東京都新宿区新宿5-5-1
アクセス	「新宿駅」東口より徒歩15分 「新宿御苑前駅」1番・3番出口より徒歩4分
営業時間	[ランチ] 11:00～15:00 (土日祝は15:30まで) [ディナー] 17:00～22:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] 1,000円～2,000円 [ディナー] 5,000円～6,000円

4. Sushi Bar にぎりて（新宿西口）

コスパ抜群のランチも夜限定の熟成寿司も注目！

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まわらないお寿司屋さんですが、入口から店内を見渡せ、しかもリーズナブルなので、敷居の高さを感じることなく気軽に利用することができます。

それでいてお寿司のクオリティには大満足！ランチメニューは1,000円以下のリーズナブルなものから、イイとこ取りの贅沢メニューも提供しています。

お店の売りは、血抜き・熟成に手間暇かけて魚本来の旨みを引き出した「熟成寿司」。濃厚な味わいが特徴で、魚の味・食感・色合いから風味まで、格別の味わいです。

ただ、熟成寿司は夜限定のメニューのため、名物を食べたい場合はディナーデートでも訪れるようにしましょう。

名称 / 予約	Sushi Bar にぎりて 公式サイト / 食べログ
電話番号	03-6908-5178
住所	東京都新宿区西新宿7-9-15 新宿ダイカンプラザビジネス清田ビル108
アクセス	「新宿駅」西口より徒歩5分
営業時間	[ランチ] 11:30～14:00 [ディナー] 17:30～23:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 3,000円～4,000円

 

5. ふく鶴（南新宿）

お魚と鶏肉を使用した美味しい和定食が評判

鶏肉・魚介料理中心の和食居酒屋さん。店内はカウンターとテーブルが少し並んだだけのこぢんまりした落ち着くお店です。

ランチタイムには定食・丼ものが提供され、金目鯛粕漬焼やチキン南蛮など、美味しいお魚定食と鶏肉定食をいただけます。

夜の人気メニューは、とりわさ。新鮮な鶏の刺身はちょうど良い弾力と舌にとろける食感で、鶏の甘みが味わえます。和食に合う日本酒も豊富。ランチも夜もおすすめな万能な居酒屋さんです。

名称 / 予約	ふく鶴 / 食べログ
電話番号	03-3370-8107
住所	東京都渋谷区代々木2-19-12 唐沢第２ビル 1F
アクセス	「新宿駅」南口より徒歩5分
営業時間	[ランチ] 11:30～14:30 [ディナー] 17:00～23:00
定休日	日曜・祝日
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 4,000円～5,000円

 

6. すっぽん 田一（南新宿）

高級割烹もランチデートならリーズナブルに味わえちゃう

高級な「佐賀はがくれすっぽん」を扱う知る人ぞ知る割烹。店内は和モダンなつくりでデートにも打ってつけの雰囲気。

夜はお値段がかかりますが、ランチならすっぽん玄米おじやが1,500円ととってもリーズナブル。お魚料理やお肉料理を好きに組み合わせて注文する合わせ膳もおすすめ。高級店のランチだけあってどれも絶品です！

自慢のすっぽん鍋は、すっぽん特有のさっぱりして上品な味わいのダシが、身体に染み渡るのがたまりません。夜のコースは9,000円以上からとなりますが、特別な日に訪れてみてはいかがでしょうか。

名称 / 予約	すっぽん 田一 食べログ / 一休.com
電話番号	03-5304-0939
住所	東京都渋谷区代々木2-15-12 クランツ南新宿
アクセス	「新宿駅」南口より徒歩5分
営業時間	[火～金] 12:00～14:00、17:00～22:00 [土日祝] 12:00～15:00、17:00～21:00
定休日	月曜
料金・予算	[ランチ] 1,000円～2,000円 [ディナー] 10,000円～15,000円

 

7. 和食屋 西新宿十九番（西新宿）

炊きたての土鍋ご飯でほっこりランチデートを満喫

オフィス街の地下にひっそりと佇む和食居酒屋。こぢんまりとし、レトロな雰囲気の店内は外観とともに少し怪しげですが、ランチなら炊き立ての土鍋ご飯を使った美味しい定食がいただけちゃいます。

定番メニューはさっぱり・酸っぱめのソースが染み込んだ和牛ステーキ。日替わりの新鮮な刺身も添えられていて、ホカホカの土鍋ご飯がどんどん進みます。

ランチの土鍋ご飯は嬉しいことに大盛り無料。女性でもぺろっといけちゃいます。お刺身定食をはじめ、日替わりの和食ランチメニューも提供していますよ。

名称 / 予約	和食屋 西新宿十九番 / 食べログ
電話番号
住所	東京都新宿区西新宿8-19-1 小林ビル B1F
アクセス	「西新宿駅」より徒歩4分
営業時間	[ランチ] 11:30～14:30 [ディナー] 17:00～23:00 (土曜は22:00まで)
定休日	日曜・祝日
料金・予算	[ランチ] ～1,000円～2,000円 [ディナー] 3,000円～4,000円

 

リピート必至！安くて美味しい和食ランチ

リーズナブルにランチを提供しているお店が意外にも多い新宿。安くてボリュームたっぷりなランチなら、デートに限らず何度でも通いたくなりますよね。コスパ抜群の和食ランチをご紹介します。

8. かしら焼き＆もつ鍋 金太郎（新宿三丁目・東新宿）

節約デートの強い味方！牛鍋すき焼き定食が590円

安くて美味しいコスパ抜群の料理を提供していることから、サラリーマンはもちろん、女性にも人気の居酒屋さん。

ワンコインで食べられる「牛鍋すき焼き定食」は、醤油ベースの自家製スープに、豆腐やネギ、牛肉を加えて煮込んだ自慢の一品。ごはん・味噌汁・サラダ・漬物付きで、ごはんはおかわり自由で590円は嬉しい限り。

ランチ以外でも、もつ鍋をはじめリーズナブルなメニューが豊富なので、店内はいつも満席。節約デートなら夜に訪れるのもおすすめですよ。

名称 / 予約	かしら焼き＆もつ鍋 金太郎 / 食べログ
電話番号	03-5155-2917
住所	東京都新宿区新宿5-18-16
アクセス	「新宿駅」東口より徒歩10分 「新宿三丁目駅」より徒歩1分
営業時間	[月～土] 11:30～15:00、17:30～23:30 [日曜日] 11:30～15:00、16:30～23:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 3,000円～4,000円

9. 昆ぶ家 新宿三丁目店（新宿三丁目）

和食居酒屋の安くて美味しいうどんをご賞味あれ

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濃厚な肉の旨味を堪能できる、宮崎鶏を使った炭火焼が自慢の居酒屋さん。ランチタイムは、出汁の奥深さを味わえる安くて美味しいうどんが大人気です。

単品もありますが、丼ぶりとのセットメニューもおすすめ。お得な価格でボリュームのあるランチが食べられます。なかでも「かき揚げ丼＋昆ぶ家うどん」は、サクサクとした揚げたてのかき揚げとコシのあるうどんが相性抜群！

他にも各種ミニ丼を用意しているので、うどんとの組み合わせをお楽しみください。うどんかご飯のどちらかが大盛無料なのも嬉しいポイントです。

名称 / 予約	昆ぶ家 新宿三丁目店 / 食べログ
電話番号	03-3341-4528
住所	東京都新宿区新宿3-6-13 石井ビル 2F
アクセス	「新宿駅」東口より徒歩6分 「新宿三丁目駅」C3出口より徒歩30秒
営業時間	[月～金] 11:30～15:00、17:30～23:30 [土日祝] 11:30～15:00、17:00～23:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 3,000円～4,000円

 

10. ひまわり寿司 新都心店（新宿西口）

デートだから安くても美味しいお寿司が食べたい！そんな時は

40年以上も愛され続けている老舗の回転寿司店。外国人観光客からの支持も厚く、ランチタイムになると行列ができるほどのにぎわいを見せます。

明るい店内はオープンな雰囲気で、デート利用にもおすすめの空間。豊富なランチメニューの中でも、新鮮魚介をお得な料金で食べられる「地魚おまかせ丼」がおすすめ。

マグロやハマチ・サーモンなどで埋め尽くされた丼に、ぷりっぷりの大きなエビも乗ってたったの600円！味噌汁付きというのも嬉しいポイントですよね。

名称 / 予約	ひまわり寿司 新都心店 / 食べログ
電話番号	03-3344-3576
住所	東京都新宿区西新宿1-15-3
アクセス	「新宿駅」南口より徒歩3分
営業時間	11:00～22:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 2,000円～3,000円

 

11. 酉一途（新宿西口）

唐揚げ定食500円！その他のメニューの安くて美味しい

冷凍保存をしない、フレッシュな鶏料理が食べられると評判の居酒屋さん。夜はコラーゲンたっぷりの白濁した水炊き鍋のほか、オリジナルのトマト鍋や辛炊き鍋が楽しめます。

ランチ時には、鶏料理専門店ならではの、質の良い鶏肉を使ったコスパ最強のランチが食べられます。ごはんと味噌汁のおかわりも自由。激安ランチが食べられると人気です。

サクサクジューシーな唐揚げ定食や、たっぷりのタルタルソースがついたチキン南蛮定食がたったの500円！節約デートの強い味方です。

名称 / 予約	酉一途 公式サイト / 食べログ
電話番号	03-5348-6866
住所	東京都新宿区西新宿7-4-5 新宿ウエストスクエア 2F
アクセス	「新宿駅」西口より徒歩5分
営業時間	[月～金] 11:30～14:30、17:00～23:30 [土曜日] 16:00～23:30 [日・祝] 16:00～23:00
定休日	無休
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 3,000円～4,000円

 

12. 山海楽酒 およよ（西新宿）

デートには不向きだけどたまにはこんなお店もいいかも？

新宿に務めるサラリーマンの強い味方の立ち飲み居酒屋。絶品と評判のビフテキランチが600円程で食べられることから、お昼時には行列ができる人気店です。

肉の旨味と甘めのソースが絶妙にマッチ！150gのローステーキにサラダが付いて、ライスとスープがお替り自由でこの価格。安い！美味しい！と誰もが大満足できるおすすめの一軒です。

立ち飲み屋という店柄、座席の用意はないので、コスパ最高のランチが食べられてもデートには不向き。でもたまにはこんなお店も楽しいかも？。店は高層ビルの影になり、少しわかりにくい場所にあるのでご注意下さい。

名称 / 予約	山海楽酒 およよ / 食べログ
電話番号	03-6908-8527
住所	東京都新宿区西新宿8-5-8 正和ビル
アクセス	「西新宿駅」より徒歩2分
営業時間	[月～金] 11:00～14:00、17:00～23:30 [土曜日] 11:00～14:00
定休日	日曜・祝日
料金・予算	[ランチ] ～1,000円 [ディナー] 1,000円～2,000円

 

コスパ抜群！新宿でランチ食べ放題の和食店

新宿にはランチタイムに食べ放題メニューを提供している和食屋さんもあります。食べ放題あり＋美味しい＋おしゃれな、デートでも利用できるお店をご紹介します。

13. MKレストラン 新宿店（新宿東口）

寒い季節はしゃぶしゃぶ食べ放題で大満足

寒い季節にはタイ料理のしゃぶしゃぶ「タイスキ」で温まりましょう。MK レストラン新宿店は、ランチタイムに2時間2,180円～しゃぶしゃぶ食べ放題を提供。

食べ放題の食材は約50種類ととっても豊富。新鮮野菜に良質なお肉、門外不出のレシピで作ったもちもちエビ入り水餃子も人気のメニューです。

店内は広々としていて清潔感あふれる空間。混雑していることが少ないので、二人の会話を楽しみながら、のんびりランチデートを楽しみましょう。

名称 / 予約	MKレストラン 新宿店 / 食べログ
電話番号	03-3356-7768
住所	東京都新宿区新宿3丁目13-3 新宿文化ビル３F
アクセス	「新宿駅」東口より徒歩5分
営業時間	11:00～23:00 ランチタイムは15:00まで
定休日	無休
料金・予算	豚・鶏しゃぶしゃぶコース：2,180円／120分 牛・豚・鶏しゃぶしゃぶコース：2,290円／120分

14. 隠れ房 新宿（新宿東口）

雰囲気もバッチリ！デート利用にもおすすめの和食食べ放題

まずご紹介するのは、新宿駅東口から徒歩3分の場所にある「隠れ房 新宿」。夜は居酒屋として営業していますが、ランチタイムは、90分間1,400円で和食食べ放題を楽しむことができます。

食べ放題メニューは、常時約35種類程あり、肉じゃがや生姜焼きなどの定番メニューが並びます。旬の食材を使用した期間限定のメニューもあり、訪れるたびに楽しみがありますよ。

店内は広々としており、ラグジュアリー感のある少し大人な雰囲気。半個室スタイルなので、デート利用にも打ってつけです。

名称 / 予約	隠れ房 新宿 食べログ / 一休.com / OZmall
電話番号	03-6848-0237
住所	東京都新宿区新宿3-15-11 アドホック新宿ビル 7F
アクセス	「新宿駅」東口より徒歩3分
営業時間	[ランチ] 11:30～14:30 [ディナー] 17:00～23:30
定休日	無休
料金・予算	[平日] 和食ビュッフェ：1,400円／90分 [土日祝] 和食ビュッフェ：1,500円／90分

 

15. 串家物語 新宿東宝ビル店（新宿東口）

熱々の串揚げが食べ放題！

串揚げを自分で簡単に作りながら熱々を料理を食べるシステムが好評な、バイキング形式の和食居酒屋。

ランチ食べ放題では、お肉はもちろん魚介から野菜まで色々な串揚げを味わえます。サラダバーやパスタ、カレーまで用意されており、ボリュームも満足間違いなし。

お酒の飲み放題もリーズナブルなので、大人のデートにもおすすめですよ。チョコレートファウンテンなどスイーツが豊富なのも嬉しいポイント。

楽しみながら食事ができるので、これから仲を深めたいシーンにもぴったり。新宿デートのときには、ぜひ活用してみてください。

名称 / 予約	串家物語 新宿東宝ビル店 公式サイト / 食べログ
電話番号	03-5285-1008
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-19-1 新宿東宝ビル 1F
アクセス	「新宿駅」より徒歩3分
営業時間	11:00～23:00 ランチタイムは～16:00
定休日	無休
料金・予算	食べ放題：大人1,980円

 

目的に合わせて大満足の和食ランチを堪能しよう

新宿のおすすめの和食屋さんを紹介しましたが、気になるお店はありましたか？ちょっとした和食ランチ、恋人との記念日デートに利用できるお店まで幅広く紹介しました。

新宿デートでほっこり和食ランチがしたいと思った時は、今回の内容をぜひ参考にしてみてください。